Sinds mei 2020 ben ik naast mijn Personal- en Small Group trainingen ook begonnen met het organiseren van trainingen in zee, “Aquamarche” genaamd.

Deze training is zeer populair aan de westkust van Frankrijk, en wordt daar zelfs in wedstrijdverband gedaan.

Het is een intense work-out voor body and mind. Je loopt in een wetsuit, surfschoenen en handschoenen op verschillende dieptes door de zee. Met de armen
maak je de borstcrawl beweging ter ondersteuning om zodoende goed en krachtig door het water te kunnen lopen. Aangezien het getij, de stroming en de weersomstandigheden altijd anders zijn is iedere training weer een uitdaging op zich!

Iedere zondagochtend ben ik hiervoor in de branding van de Wassenaarse Slag te
vinden met een sportieve groep deelnemers.